Kur mendojmë për reduktimin e dëmeve, shpesh kujtojmë fjalët e mjekut Christoph Wilhelm Hufeland: “Parandalimi është më i mirë se kurimi.” Për duhanpirësit, kjo do të thotë të heqin dorë nga duhani ose të zgjedhin alternativa më pak të rrezikshme për shëndetin e tyre.
Çdo ditë, gjatë rutinës sonë të përditshme, kërkojmë mënyra për të bërë jetën më të thjeshtë dhe më të sigurt. Në trafik, përdorim teknologji të reja për të siguruar rrugët. Edhe në sporte si skijimi, përdorim masat e duhura për të minimizuar dëmet.
E njëjta logjikë duhet të ndiqet edhe me konsumimin e duhanit. Përveç heqjes së duhanit, strategjitë e reduktimit të dëmit përfshijnë përdorimin e alternativave të zhvilluara përmes përparimeve shkencore dhe teknologjike.
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), rregullat dhe fushatat e shëndetit publik kanë ulur normat e duhanpirjes me 4.1% përgjatë viteve 2005 dhe 2015. Megjithatë, miliona njerëz vazhdojnë të pinë duhan. OBSH vlerëson se mbi 1 miliard njerëz do të konsumojnë duhan në vitin 2025.
Hapi më efektiv do të ishte që të gjithë të linin duhanin plotësisht. Por shifrat tregojnë se nëntë nga dhjetë duhanpirës vijojnë ta konsumojnë çdo vit. Kjo kërkon që të gjejmë mënyra të tjera për të reduktuar ndikimet negative të cigareve tradicionale.
Një shembull pozitiv është Suedia, ku disponueshmëria e produkteve alternative të nikotinës ka ndihmuar në luftën kundër cigareve tradicionale. Ndërsa duhet të vazhdojmë të inkurajojmë heqjen e duhanit, përdorimi i alternativave mund të ndihmojë në reduktimin e dëmeve shëndetësore.
