Shendeti

Pse nuk duhet të humbisni mëngjesin sipas ekspertëve

Ekspertët gjermanë paralajmërojnë se heqja dorë nga mëngjesi rrit rrezikun për diabet të tipit 2, edhe nëse ndodh vetëm një…

Read More »

Çfarë është “proteina e pastër” dhe a na duhet vërtet ky suplement? Ekspertët e ushqyerjes shpjegojnë

Falë rrjeteve sociale, ky suplement proteinik që ekziston prej disa vitesh, është bërë vetëm kohët e fundit i njohur në…

Read More »

Pesë ushqime çudibërëse që forcojnë imunitetin përtej vitaminës C

Me ardhjen e stinës së ftohjeve dhe gripit, shumë prej nesh përdorin vitaminë C, mjaltë, limon apo xhenxhefil për të…

Read More »

Rezultate mahnitëse nga analiza e gjakut për detektimin e 50 llojeve të kancerit

Një studimi të ri ka konfirmuar se një analizë gjaku mund të zbulojë më shumë se 50 lloje kanceri. Rezultatet…

Read More »

99 për qind të sulmeve në zemër shkaktohen nga katër faktorë rreziku

Sulmi në zemër rrallë herë mund të ndodhë pa paralajmërim. Sipas të dhënave shëndetësore të më shumë se 9 milionë…

Read More »

Katër suplementet më të mira për shëndetin e zorrëve

Shëndeti i zorrëve duhet të jetë prioritet për çdo person, pasi aty gjendet 80 për qind e sistemit imunitar si…

Read More »

“Një dietë që shpëton planetin: Si mund ta ushqejë bota veten deri në vitin 2050 dhe të zvogëlojë krizën klimatike”

Deri në vitin 2050, pothuajse çdo person në Tokë mund të ketë qasje në ushqim ushqyes dhe të pranueshëm nga…

Read More »

Arrat që ulin tensionin e gjakut vetëm në 4 javë

Edhe pse e zakonshme, është ende shumë e rrezikshme – vetëm në vitin 2023 ishte shkaku kryesor ose i lidhur…

Read More »