Shendeti
-
Si i përballojnë ekspertët e gjumit netët e vapës
Temperatura e brendshme e trupit tonë luan një rol të rëndësishëm në rregullimin e gjumit. Keni bërë një dush të…
Read More » -
Berberina, suplementi viral në rrjete sociale/ Shkenca zbulon sa reale janë përfitimet për dobësim dhe shëndet
Berberina është kthyer në një nga suplementet më të përfolura në TikTok dhe Instagram, ku shumë përdorues e reklamojnë si…
Read More » -
Dhimbja e papritur e gjoksit mund të jetë alarm për jetën/ Ja sëmundja e rrezikshme që nuk duhet neglizhuar
Dhimbja e fortë dhe e menjëhershme në gjoks mund të mos jetë thjesht një shqetësim i zakonshëm, por një shenjë…
Read More » -
Duhani rrezikon shikimin/ Pirja e cigareve mund të shkaktojë dëmtime të pakthyeshme në sy
Pirja e duhanit nuk dëmton vetëm mushkëritë dhe zemrën, por mund të ketë pasoja serioze edhe për shëndetin e…
Read More » -
Zakonet që ndihmojnë fëmijët të hanë më shumë perime
Fëmijët kanë nevojë për një dietë të larmishme, me shumë fruta dhe perime. Ushqimi i varfër ndikon në njohje, përqendrim,…
Read More » -
Dushi me ujë të ftohtë: 5 përfitime që mund të sjellë për trupin dhe mendjen
Një dush me ujë të ftohtë mund të mos jetë zgjedhja e parë për shumë njerëz, por kjo praktikë është…
Read More » -
Mos e hidhni lëkurën e shegës! Ja pse konsiderohet po aq e dobishme sa vetë fruti
Shega njihet si një nga frutat më të pasura me antioksidantë dhe lëndë ushqyese, por jo të gjithë e dinë…
Read More » -
Sa gjatë qëndron vitamina D në trup? Ja çfarë ndodh pas dozës së fundit
Vitamina D konsiderohet një nga lëndët ushqyese më të rëndësishme për funksionimin e organizmit, pasi luan rol kryesor në shëndetin…
Read More » -
Hulumtimi i ri hedh dritë mbi ndikimin e moshës në trajtimet e fertilitetit
Një studim i ri ka treguar se gratë në moshë më të avancuar përballen me më pak gjasa që trajtimet…
Read More » -
Studim i ri ngre debat: Shkencëtarët thonë se nuk ka arsye të forta shëndetësore për të shmangur mishin e kuq
Një grup shkencëtarësh ka sfiduar këshillat e deritanishme për konsumimin e mishit të kuq, duke pretenduar se nuk ekzistojnë prova…
Read More »
