Shendeti
-
Vezët e skaduara: A rrezikojnë shëndetin tuaj? Ja çfarë duhet të keni parasysh!
Ka dy lloje njerëzish: ata që e hedhin ushqimin në minutën e kalimit të datës së skadencës dhe ata që…
Read More » -
Kujdes me këto dy lloje ushqimesh rrezikojnë shëndetin e zemrës, paralajmërojnë nutricionistët!
USHQIMI që hamë luan një rol kyç në mirëqenien tonë të përgjithshme, veçanërisht kur bëhet fjalë për shëndetin e zemrës.…
Read More » -
Pse nuk duhet ta mbani telefonin afër kur flini?
Fjetja me telefon pranë është bërë e zakonshme, sidomos tek të rinjtë. Dhe, në shumicën e rasteve, mbajtja e telefonit…
Read More » -
Pse ndodh mpiksja e gjakut në këmbë, a ka rrezik?
Mpiksja e gjakut është një proces i rëndësishëm në organizëm që ka si qëllim të parandalojë gjakderdhjen e tepruar pas…
Read More » -
Studim: Çokollata e zezë ul rrezikun për diabetin e Tipit 2
Një studim i ri vëzhgues amerikan, ka zbuluar se ngrënia e të paktën pesë racioneve të vogla çokollatë të zezë…
Read More » -
Këto ushqime duhen shmangur pas orës 21:00
Shumica e njerëzve ndoshta shmangin kafeinën dhe ëmbëlsirat para gjumit, por ka shumë ushqime të tjera që potencialisht mund të…
Read More » -
Shkencëtarët zbulojnë shenjat e hershme të kancerit të mushkërive, përmes një testi të ri urine
Shkencëtarët kanë zhvilluar testin e parë të urinës që mund të tregojë shenja të hershme të kancerit të mushkërive. Shumë…
Read More » -
Pse na kapë ngërçi i këmbëve?
Ngërçet e këmbëve shkaktohen nga një spazmë e pakëndshme dhe e dhimbshme e muskujve në këmbët tuaja. Ato shpesh ndodhin…
Read More » -
Ushqimet e shumëpërpunuara mund të shkaktojnë sëmundje të eshtrave
Një studim i ri ka gjetur se ushqimet e shumëpërpunuara (UPF), të tilla si ushqimet e gatshme e të paketuara,…
Read More » -
Keni dëshirë për ëmbëlsira gjatë gjithë kohës? Ja pse ndodh
A dëshironi vazhdimisht diçka të ëmbël? Nuk mund të ndaloni së fantazuari për çokollata ose ëmbëlsira? Trupi juaj po ju…
Read More »
