A e dini se konsumimi i tepërt i qumështit mund të çojë në anemi tek fëmijët?

Shpesh prindërit mendojnë se fëmija ushqehet mjaftueshëm sepse, përveç qumështit, provon edhe ushqime të tjera. Megjithatë, në shumë raste këto janë vetëm sasi të vogla, të pamjaftueshme për të siguruar hekurin dhe lëndët ushqyese të nevojshme për rritje dhe zhvillim të shëndetshëm.

Shenja që mund të tregojnë anemi:

• Zbehje e lëkurës

• Lodhje e shpejtë

• Humbje e oreksit

• Nervozizëm ose irritim

• Vështirësi në përqendrim dhe mungesë energjie

Për një rritje dhe zhvillim të shëndetshëm, ushqimi duhet të jetë i larmishëm dhe të përfshijë ushqime të pasura me hekur, si:

Mishi

Vezët

Bishtajoret

Perimet me gjethe jeshile

Kontrollet e rregullta pediatrike ndihmojnë në zbulimin e hershëm të anemisë, monitorimin e rritjes dhe zhvillimit të fëmijës, si dhe në këshillimin për ushqyerje të shëndetshme.

Në laboratorin e Poliklinikës LAOR kryhen të gjitha analizat e nevojshme për diagnostikimin e anemisë tek fëmijët.

Poliklinika LAOR – Tetovë

076 273 746